品茗成都韵，团建
养生新篇章——
茶香四溢的
休闲养生
之旅
那天，
阳光正好，微风不燥，
我们一行人来到了成都，开启了一场别开生面的茶香之旅。成都，这座被誉为“
天府之国”的
城市，
不仅有让人流连忘返的
美食，更有让人心旷神怡的
茶文化。
一走进
茶馆，便被那浓郁的茶香所吸引。茶
馆里，
茶艺师正在精心
泡制着各种
茶叶，
绿茶、
红茶、
普洱……
香气四溢，让人陶醉。我们找了个靠窗的位置坐下，
一边品茗，一边欣赏着窗外的风景。
“这茶真不错，
口感醇厚，回味无穷。”我旁边的同事
小王赞叹道。
“是啊，成都的茶
文化真是博大精深。”我点头附和，
心中暗自庆幸这次团建活动选在了
这里。
茶馆里，除了品茗，还有许多有趣的活动。，
茶艺表演、茶艺知识讲座、茶艺
体验等。我们一行人纷纷参与其中，
感受着茶文化的魅力。
在茶艺表演环节，茶艺师将
泡茶的过程分为泡、闻、品、赏四个步骤，每
一个步骤都
充满了仪式感。
看着茶艺师优雅的动作，我们
仿佛置身于一个充满
诗意的世界。
“这泡茶的过程，就像
人生一样，需要耐心和细心。”茶艺师在表演结束后，向我们分享了
自己的感悟。
茶艺知识讲座环节，茶艺师详细介绍了各种茶叶的产地、特点、泡制方法等。我们听得津津有味，仿佛打开了一扇通往茶文化的大门。
“
你们知道吗？茶叶中含有丰富的茶多酚、氨基酸等营养成分，长期饮用对
身体健康大有裨益。”茶艺师的话引起了我们的兴趣。
在茶艺体验环节，我们亲自上手，感受着泡茶的过程。虽然
手法略显生疏，但那份专注和愉悦的心情却是无法言喻的。
“这次团建活动真是太有意义了，不仅让我们品尝到了美味的茶叶，还让我们了解了茶文化。”活动结束后，同事
小李感慨地说。
茶香四溢的休闲养生之旅，让我们在繁忙的
工作之余，
找到了一份
宁静与惬意。成都的茶文化，犹如一幅美丽的画卷，让我们流连忘返。这次团建活动，无疑为我们的养生
生活开启了一个新的篇章。